Petites précisions
En raison de élections régionales, et aussi des formations de Maxime et Christophe, notre programme subit quelques modifications.
Voici donc quelques éclaircissements sur les séances à venir:
Lundi 30 Novembre:
09h00 - 10h00 : Pas de cours (Formation Maxime)
18h30 - 19h30 : Pas de cours (Formation Maxime)
19h30 - 20h30 : Zumba (Christophe sera présent)
9h30 - 10h30 : La salle de muscu sera ouverte sous
le "patronat" de notre indispensable Jacques
Mardi 1er Décembre:
09h00 - 10h00 : Pas de cours (Formation Maxime)
12h30 - 13h30 : Pas de cours (Formation Maxime)
19h00 - 20h00 : Pas de cours (Formation Maxime)
20h00 - 21h00 : Pas de cours (Formation Maxime)
9h30 - 10h30 : La salle de muscu sera ouverte sous
la direction de notre inébranlable Jacques
Mercredi 2 Décembre
18h30 - 19h30 : Pas de cours (Formation Christophe)
Le cours de rattrapage a eu lieu le 11 Novembre
19h30 - 20h30 : La salle de muscu sera ouverte
Vendredi 4 Décembre:
Pas de cours de la journée, la salle est transformée en bureau de vote pour
le premier tour des élections régionales.
Samedi 5 Décembre :
09h45 - 10h45 : Fitness par Marie Estelle dans la salle de muscu
Vendredi 11 Décembre:
Pas de cours de la journée, la salle est transformée en bureau de vote pour
le second tour des élections régionales.
Samedi 12 Décembre :
09h45 - 10h45 : Fitness par Marie Estelle dans la salle de muscu
Les cours annulés, indépendamment de notre volonté, seront rattrapés durant les vacances de février.
Voila, je crois que c'est assez explicite. Si cependant ce n’était pas le cas, nous somme joignables
a l'adresse suivante: energym22@gmail.com,
ou sur facebook: Ener'Gym Plérin
Merci d'avance pour votre compréhension.
Le Bureau.
Bienvenue
Bienvenue sur le site d'Ener'Gym
Notre devise:
La forme en plus
Et le sourire en prime...
Bonne visite
Notre devise:
La forme en plus
Et le sourire en prime...
Bonne visite
samedi 28 novembre 2015
lundi 23 novembre 2015
Maxime étant souffrant ce matin, il n'y a pas eu le cours habituel (Il
sera là ce soir). Un grand merci a notre Jacques qui l'a remplacé au
pied levé avec brio.
Etant trop occupé ce matin, je n'ai pas eu le temps de vous en avertir.
Néanmoins, Maxime vous propose une session de remplacement ce mercredi à 9h30
Merci pour votre compréhension.
Etant trop occupé ce matin, je n'ai pas eu le temps de vous en avertir.
Néanmoins, Maxime vous propose une session de remplacement ce mercredi à 9h30
Merci pour votre compréhension.
lundi 9 novembre 2015
Rattrapage
C'est confirmé,
Il y aura bien cours de FAC ce mercredi 11 novembre pour rattraper le cours du 2 décembre qui n'aura pas lieu.
Pour les autres cours, nous vous tiendrons au courant des séances de rattrapage.
Merci d"avance pour votre compréhension
Il y aura bien cours de FAC ce mercredi 11 novembre pour rattraper le cours du 2 décembre qui n'aura pas lieu.
Pour les autres cours, nous vous tiendrons au courant des séances de rattrapage.
Merci d"avance pour votre compréhension
INFORMATION:
Les animateurs (Christophe et Maxime) seront en formation les 31 novembre et 2 et 3 décembre 2015.
Ce qui signifie pour nous qu'il n'y aura pas de cours !
Christophe propose de rattraper le cours du mercredi (FAC) ce mercredi 11 Novembre à l'heure habituelle.
Je confirme d'ici demain...
Les animateurs (Christophe et Maxime) seront en formation les 31 novembre et 2 et 3 décembre 2015.
Ce qui signifie pour nous qu'il n'y aura pas de cours !
Christophe propose de rattraper le cours du mercredi (FAC) ce mercredi 11 Novembre à l'heure habituelle.
Je confirme d'ici demain...
samedi 31 octobre 2015
NOUVEAUTE:
Vu le succès grandissant des cours de Pilates de Maxime, nous avons décidé de rajouter une heure supplémentaire le jeudi midi de 12h30 à 13h30. Nous maintiendrons a l'essai ce créneau jusqu'aux vacances de noël. Ensuite, si nous nous rendons compte qu'il n'y a pas beaucoup de fréquentation, nous pourrons le déplacer sur un autre jour ou une autre heure. Sinon, nous le conserverons ainsi.
Merci d'avance pour vos remarques et suggestions.
Vu le succès grandissant des cours de Pilates de Maxime, nous avons décidé de rajouter une heure supplémentaire le jeudi midi de 12h30 à 13h30. Nous maintiendrons a l'essai ce créneau jusqu'aux vacances de noël. Ensuite, si nous nous rendons compte qu'il n'y a pas beaucoup de fréquentation, nous pourrons le déplacer sur un autre jour ou une autre heure. Sinon, nous le conserverons ainsi.
Merci d'avance pour vos remarques et suggestions.
lundi 12 octobre 2015
Session de rattrapage:
Les cours qui avaient été annulés les 28, 29 et 30 septembre vont être rattrapés pendant les prochaines vacances.
- Christophe assurera le cours de Zumba le 26 octobre de 19h30 à 20h30.
- Son cours de FAC aura lieu le 28 de 18h30 à 19h30
- Maxime fera cours le lundi 19 octobre et mardi 20 octobre aux horaires habituels
Les cours qui avaient été annulés les 28, 29 et 30 septembre vont être rattrapés pendant les prochaines vacances.
- Christophe assurera le cours de Zumba le 26 octobre de 19h30 à 20h30.
- Son cours de FAC aura lieu le 28 de 18h30 à 19h30
- Maxime fera cours le lundi 19 octobre et mardi 20 octobre aux horaires habituels
dimanche 20 septembre 2015
En raison de formation de nos animateurs, il n'y aura pas de cours les lundi 28, mardi 29 et mercredi 30 septembre.
Nous sommes désolés pour ce désagrément indépendant de notre volonté.
Nous essayerons de rattraper tout cela durant les prochaines vacances scolaires.
Les cours reprendront jeudi suivant le rythme habituel.
Nous sommes désolés pour ce désagrément indépendant de notre volonté.
Nous essayerons de rattraper tout cela durant les prochaines vacances scolaires.
Les cours reprendront jeudi suivant le rythme habituel.
dimanche 30 août 2015
samedi 29 août 2015
C’est la reprise
Les vacances sont finies, la rentrée est presque faite, les petits et les grands à l’école, enfin un peu de temps à nous pour retrouver la forme ou garder celle de cet été !!! La reprise de cours aura lieu le lundi 07 Septembre aàpartir de 9h00 pour les plus motivé(e)s !!! Ce sera un cours de fitness animé par Maxime. Venez nombreux(ses) !!!lundi 24 août 2015
Horaires
Saison 2015/2016
LUNDI
9h00 - 10h00 FITNESS (Maxime)
18h30 - 19h30 STRETCHING (Maxime)
19h30 - 20h30 ZUMBA (Christophe)
_____________________________________________
MARDI
9h00 - 10h00 FITNESS (Maxime)
12h30- 13h30 PILATES (Maxime)
_____________________________________________
19h00 - 20h00 F.A.C. (Christophe)
20h00- 21h00 Musculation libre
_____________________________________________
MERCREDI
18h30 - 19h30 FITNESS
19h30 - 20h30 FITNESS
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JEUDI
9h00 - 10h00 PILATES (Maxime)
12h30 - 13h30 PILATES (Maxime)
18h15 - 19h15 FITNESS (Marie Estelle)
_____________________________________________
VENDREDI
9h30 - 10h30 MUSCULATION DIRIGÉE (Maxime)
10h30 - 11h30 STRETCHING (Maxime)
20h00 - 21h00 PILATES (Maxime)
_____________________________________________
SAMEDI
9h45 - 10h45 FITNESS (Marie Estelle)
La salle de musculation est en libre accès pendant les heures de cours
LUNDI
9h00 - 10h00 FITNESS (Maxime)
18h30 - 19h30 STRETCHING (Maxime)
19h30 - 20h30 ZUMBA (Christophe)
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MARDI
9h00 - 10h00 FITNESS (Maxime)
12h30- 13h30 PILATES (Maxime)
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19h00 - 20h00 F.A.C. (Christophe)
20h00- 21h00 Musculation libre
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MERCREDI
18h30 - 19h30 FITNESS
19h30 - 20h30 FITNESS
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JEUDI
9h00 - 10h00 PILATES (Maxime)
12h30 - 13h30 PILATES (Maxime)
18h15 - 19h15 FITNESS (Marie Estelle)
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VENDREDI
9h30 - 10h30 MUSCULATION DIRIGÉE (Maxime)
10h30 - 11h30 STRETCHING (Maxime)
20h00 - 21h00 PILATES (Maxime)
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SAMEDI
9h45 - 10h45 FITNESS (Marie Estelle)
La salle de musculation est en libre accès pendant les heures de cours
lundi 15 juin 2015
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