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dimanche 30 août 2015

samedi 29 août 2015

C’est la reprise

Les vacances sont finies, la rentrée est presque faite, les petits et les grands à l’école, enfin un peu de temps à nous pour retrouver la forme ou garder celle de cet été !!! La reprise de cours aura lieu le lundi 07 Septembre aàpartir de 9h00 pour les plus motivé(e)s !!! Ce sera un cours de fitness animé par Maxime. Venez nombreux(ses) !!!

lundi 24 août 2015

Horaires

Saison 2015/2016                      
                      
    LUNDI  
        9h00 - 10h00     FITNESS  (Maxime)          
       18h30 - 19h30    STRETCHING (Maxime)
       19h30 - 20h30    ZUMBA (Christophe)
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    MARDI  
        9h00 - 10h00     FITNESS (Maxime)  
        12h30- 13h30    PILATES (Maxime)  
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        19h00 - 20h00    F.A.C. (Christophe)  
        20h00- 21h00     Musculation libre 
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    MERCREDI
        18h30 - 19h30    FITNESS  
        19h30 - 20h30    FITNESS  
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    JEUDI
        9h00 - 10h00      PILATES (Maxime)
        12h30 - 13h30    PILATES (Maxime)         
        18h15 - 19h15    FITNESS (Marie Estelle)  
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    VENDREDI
        9h30 - 10h30    MUSCULATION DIRIGÉE (Maxime)  
        10h30 - 11h30    STRETCHING (Maxime)                  
        20h00 - 21h00    PILATES (Maxime)  
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    SAMEDI
        9h45     -     10h45    FITNESS (Marie Estelle)  


    La salle de musculation est en libre accès pendant les heures de cours